Свекольный напиток и его польза

Практически каждый из нас знаком со свёкольный соком с самого детства, но не все знают полный перечень полезных свойств корнеплода.
Давайте разберём главные преимущества свекольного напитка и определим его роль в рационе человека.

Полезные свойства свекольного напитка

Свекла не теряет полезных качеств после тепловой обработки и содержит в себе практически весь набор витаминов и миниралов.

Витамины

В составе корнеплода витамины P, С и В и их подгруппы, которые помогают внутренним органам правильно функционировать, а витаминизированные компоненты укрепляют иммунитет и нормализует работу нервной системы, кроме того, витамин В активатор всех процессов организма, он способствует улучшению состояния волос и кожи, укреплению ногтей и повышает выработку гемоглобина. Витамин ВВ в свою очередь отвечает за усвоение железа в организме, оптимизирует зрительные функции и нормализует работу печени.

Минеральные вещества

Обширный набор минеральных компонентов помогает поддержать правильный баланс воды в организме, укрепляет костную ткань и улучшает состояние кожи лица. Одним из основных минералов является йод.

Йод - это неотъемлемый элемент в организме человека в любом возрасте. Он необходим для правильного роста и развития клеток в тканях. Не менее важный элемент марганец.

Марганец необходим организму для нормальной работы нервной системы, он улучшает мышечные рефлексы и способствует развитию соединительных и костных тканей,а также увеличивают выработку инсулина.

Аминокислоты

Помощником организму в борьбе с ранним старением являются аминокислоты. Они выполняют функцию синтеза белков, формируют новые клетки, укрепляют иммунитет и оказывают положительное влияние на обмен веществ. При недостатке аминокислот в организме человека проявляются неприятные симптомы, от сонливости и потери веса, до ломкости ногтей и выпадения волос. Суммарное содержание аминокислот в свекольном соке 0,172/100 грамм.

Состав свекольного напитка

Свекольный напиток " Бит Шерт"

экологически чистый продукт, 100% натуральный, без красителей, ароматизаторов и консервантов. Напиток обладает приятными вкусовыми качествами и полностью готов к употреблению. В его состав входит :
1. Свекла
2. Мёд
3. Вода
Технология приготовления свекольного напитка позволяет сохранить полезные свойства продуктов, при этом природная сладость мёда и свеклы, делает его более приятным к употреблению.

Суточная норма

Официальной дозировки по употреблению свекольного напитка не существует. Всё зависит от желания и индивидуальных предпочтений, но для улучшения состояния здоровья и достижения желаемого результата рекомендуется заменить употребление газированной воды и пакетированных соков, на свекольный напиток. Напиток можно пить в любое время, благодаря минимальному количеству калорий и отсутствию жиров, он не нанесёт вреда фигуре и даже наоборот, из-за высокого количества клетчатки в составе, свекольный напиток улучшает процесс пищеварения, стимулирует работу кишечника и нормализует обмен веществ.
Благодаря богатому содержанию полезных веществ, напиток набирает широкую популярность у представительниц прекрасного пола.

Улучшение состояния кожи после приёма свекольного напитка.

Для сохранения здоровья и молодости кожи, организму требуется правильный, сбалансированный уход. Дерматологи утверждают, что недостаточное употребление витаминов может привести к ослаблению и ухудшению кожи лица.
При питье свекольного напитка проблема дефицита витаминов ровна нулю.
Рассмотрим этот вопрос более детально.
Напомним! В свекольном напитке большое содержание витамина С.

Витамин С - равно коллаген

Польза класса и подкласса витамина С научно доказана. Его основные функции

1. Восстановление тканей
2. Выработка коллагена
3. Регулировка биохимических и защитных реакций

Кроме того витамин С помогает снизить вероятность развития рака кожи.

В 250-ти граммах свекольного напитка содержится суточная норма витамина для улучшения состояния кожи, в конкретном случае важна роль коллагена.
Коллаген помогает в предотвращение старения кожи, избавляет от морщин, сохраняет четкие контуры лица и придаёт коже подтянутый вид.
С возрастом в организме человека возрастает активность ферментов, что способствует разрушению коллагена. Это негативно сказывается на качестве кожи, она теряет упругость, становится дряблой, формируются морщины. Ежедневное употребление свекольного напитка поможет восполнить содержание коллагена в организме.

Витамины класса В

Водорастворимые витамины, которые характеризуются как органические соединения, играющие важную роль в организме человека.
В свекольном напитке действующее вещество - тиамин. Он участвует в обмене углеводов, белков и нуклеиновых кислот. Тиамин выполняет в организме противовоспалительную, противозудную, обезболивающую и стимулирующую функцию, а также служит средством для улучшения состояния кожи. Витамин стимулирует синтез элементов соединительных тканей, его употребление позволит исключить ряд кожных заболеваний. Приём тиамина рекомендован при следующих заболеваниях:

1. Псориаз
2. Экзема
3. Пелагра
4. Кожная волчанка
5. Крапивница
6. Себорея
7. Пиодермия

Приём свекольного напитка с богатым содержанием тиамина рекомендуется применять людям с кругловидным и серебойным выпадением волос.
Ещё один не менее важный витамин, который содержится в свекольном напиткеи рибофлавин

Рибофлавин оказывает активное влияние на обмен белков, липидов и нуклеиновых кислот, способствует регенерации тканей и стимулируюет меланогенез. Употребление витамина рекомендовано людям с чувствительной кожей, при угревой сыпи и кожном дерматите. Восполнение витамина требуется для правильного функционирования подкожного эпидермиса. Это позволит избежать повышенной сухости кожи и трещин на губах и веках.

Витамин В2, он же рибофлавин содержится в достаточном количестве в свекле, основном компоненте свекольного напитка "Бит Шерт". Именно он, в сочетании с витамином С помогает предотвратить преждевременное старение кожи и появление морщин.
В составе свекольного напитка есть ещё и третий вид витаминов, известный своими полезными свойствами в борьбе за здоровый вид кожи и волос. Это витамин Р(рутин), благодаря которому свекла имеет приятную, природную кислинку. Рутин необходим для правильного функционирования многих человеческих органов. Рутин усиливает эффект витамина С.
Витамин Р обладает следующими преимуществами:

1. Укрепление иммунитета
2. Минимизация развития новообразований
3. Снижение риска развития патологий кардио-сосудистой системы

Важное свойство витамина Р - сохранение молодости кожных покровов.
Рутин подавляет избыток гистамина, оказывая при этом обезболивающее, противоотечное и противовоспалительное действие. Витамин участвует в выроботке коллагена и снижает разрушение гиалуроновой кислоты, помогает поддерживать эластичность кожи.
Рутин незаменимый, когда речь касается ухода за телом, кожей и волосами. В последние время возросло его применение в лечебной косметологии.

Употребление свекольного напитка позволит минимизировать дефицит витамина Р и позволит предупредить ряд неприятных заболеваний, включая аритмию, повышенную переутомляемость и обострение хронических заболеваний.

Подведём итоги

Ежедневные нагрузки, стресс, неправильный режим питания и плохая экология не лучшим образом сказываются на состоянии волос и кожи. Употребление свекольного напитка "Бит Шерт" поможет вернуть коже упругость и сияние, не прибегая к помощи хирургов и использования химических добавок. Компоненты напитка естественным образом улучшают состояние кожного покрова, насыщая их активными веществами, устраняя сухость и замедляя процесс старения.

Витамины и миниралы помогают скрыть несовершенства кожи, при этом обеспечивают ей полноценное питание. Взаимодополняющие элементы нормализует естественные процессы, сужают поры и уменьшают воспаления. При регулярном употребление свекольного напитка улучшается тонус кожи, возвращается упругость и видимо сокращаются морщины. Длительное употребление напитка, в комплексе со средствами ухода, обеспечат коже восстановление, устранят воспаления и их следы и вернут коже естественный равномерный оттенок.